モデル・マギーの食生活！スタイル維持のためには努力を惜しまない

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モデルやタレントとして大活躍中のハーフモデル・マギー。



さすがモデルさんともいうべきか、スタイルを維持するために
かなりストイックな食生活をしているという。


そんなスタイル維持のために努力を惜しまないマギーについて調べて見た。




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女性向け下着を紹介する「ピーチ・ジョン」のモデルとしても活躍するマギー




下着雑誌ということで、下着姿での撮影が多いため、
日夜、食生活には気を抜けないようだ。






マギーがスタイル維持のために行っていること


「炭水化物は夜は基本的にとらないようにしている」そうで、


「写真集や下着の撮影の時は、一週間ぐらい前からグリーンスムージーか、サラダしか食べない」とかなりストイックな食生活を行っているご様子。



普段から「食事は野菜を多めに取ること、野菜から食べること」が大切だとのこと。「炭水化物は一日一食まで」だそうですよ。



「中居正広のミになる図書館」に出演した際、「夏でもお湯か常温の水を飲んでいる」ことを明らかにした。これは体を冷やさないためだそうで、体が冷えることによって代謝が悪くなることを避けているようだ。




また「家では筋トレとお風呂上がりのリンパマッサージを欠かさず行っています」と語るほどスタイル維持のための努力を惜しまない。



しかし、マギーの理想の体型は「ガリガリすぎず、かといってムチムチでもない、女性の方にもキレイって思ってもらえる」そんな男女問わず愛されるような体型を目指して、日々努力されているようですね。



ここでそんなマギーちゃんの画像をどうぞ



出典：http://urx2.nu/eLNg


出典：http://urx2.nu/eLNu






ん～すごいですね。やはりあれほどの人気モデルさんになると、かなりの努力が必要なんですね。


写真集もすさまじい勢いで売れているようですし、今後も活躍に期待ですね！


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